Ψυχοκοινωνικές Παρεμβάσεις στην Τρίτη Ηλικία: Αυτοφροντίδα, Καθημερινή Ευεξία και Ενεργός γήρανση

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 10:43

H ψυχολόγος στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Νομού Ιωαννίνων «Σχεδία» Σοφία Γκόντα και η κοινωνιολόγος Πώλα) Κομνηνού γράφουν για τις ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις στην τρίτη ηλικία και πώς η αυτοφροντίδα μπορεί να συμβάλει στη σωματική, γνωστική και συναισθηματική ευεξία....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Πολιτισμός

Μια διασκευή του “Killer” από τον Petros Fuzzhead

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 10:06

Το "Killer" είναι το 2ο single και visualiser video μέσα από το επερχόμενο δεύτερο προσωπικό album του Petros Fuzzhead....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Πολιτισμός

«Κονσέρτο στην Άκρη της Γης» από το Θέατρο «Κύκλος»

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 09:17

Αυλαία ρίχνει το προσεχές τριήμερο έργο του Γιώργου Κατσούλα «Κονσέρτο στην Άκρη της Γης» παρουσιάζει για πρώτη φορά στη σκηνή το Θέατρο Κύκλος....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Καθημερινά

Μια γιορτή για την ελληνική γλώσσα στα Αρσάκεια Σχολεία Ιωαννίνων

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 09:09

Με μια ξεχωριστή εκδήλωση, αφιερωμένη τόσο στη μελέτη της ιστορίας της ελληνικής γλώσσας όσο και στη δημιουργική ενασχόληση με αυτή, τίμησαν τα Αρσάκεια Σχολεία Ιωαννίνων την Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας, τη Δευτέρα 9 Φεβρουαρίου....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Επικαιρότητα

Ενίσχυση της ψυχοκοινωνικής ευεξίας των ηλικιωμένων μέσω πρακτικών αυτοφροντίδας

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 08:54

Η αυτοφροντίδα και η καθημερινή ευεξία βρέθηκε στον πυρήνα της τρίτης συνάντησης ενός δομημένου κύκλου παρεμβάσεων σε ηλικιωμένους, ο οποίος υλοποιείται από το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Νομού Ιωαννίνων «Σχεδία», με στόχο την προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας και της ποιότητας ζωής στην τρίτη ηλικία....

Διαβάστε περισσότερα...

Πρωτοσέλιδο

Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2026

Ηπειρωτικός Αγών12/02/2026 07:0911/02/2026 21:10

...

Διαβάστε περισσότερα...

Αθλητικά Αίθουσα Σύνταξης

Χρονιά σκληρής δουλειάς για τον Π.Ν.Ο.Ι. το 2026

Ηπειρωτικός Αγών11/02/2026 19:28

Σε μία κατάμεστη αίθουσα πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου η εκδήλωση του Περιβαλλοντικού Ναυταθλητικού Ομίλου Ιωαννίνων για την κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας και τη βράβευση των διακριθέντων αθλητών για το 2025....

Διαβάστε περισσότερα...

Αθλητικά Αίθουσα Σύνταξης

Επιστροφή στις νίκες θέλουν οι Vikos Φalcons

Ηπειρωτικός Αγών11/02/2026 19:21

Να αφήσουν πίσω τους την ήττα στη Λευκάδα τη Δευτέρα και να παραμείνουν σε τροχιά κορυφής, θέλουν οι Vikos Φalcons, που, για την 21η αγωνιστική της Elite League, φιλοξενούν το Ψυχικό αύριο Πέμπτη, στις 5 το απόγευμα, σε μια αναμέτρηση που θα μεταδοθεί από το κανάλι της ΕΟΚ στο YouTube....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Καθημερινά

Περσική κουζίνα στο 3ο κοινό τραπέζι

Ηπειρωτικός Αγών11/02/2026 19:16

Αφιερωμένο στην Ιρανική (Περσική) κουζίνα είναι το 3ο κοινό τραπέζι, που οργανώνουν το Hakuna Matata – Γεύσεις του Κόσμου (Φιλίτη 1, Κουρμανιό) και η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. Κοινής Ωφέλειας Hakuna Matata την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου, από τις 3 το μεσημέρι έως τις 6 το απόγευμα, στο πλαίσιο της σειράς Common Food * Common Stories....

Διαβάστε περισσότερα...

Αίθουσα Σύνταξης Επικαιρότητα

Διακοπή νερού στην οδό Τσιάρα – Φίλιου- Τάτση

Ηπειρωτικός Αγών11/02/2026 18:58

Διακοπή υδροδότησης στην οδό Τσιάρα – Φίλιου- Τάτση, στο ύψος από τη Λεωφόρο Γράμμου μέχρι την οδό Μάρκου Αυγέρη, και στις κάθετες οδούς της θα σημειωθεί αύριο Πέμπτη, από τις 9 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι, λόγω εργασιών στο πλαίσιο εργολαβίας κατασκευής αγωγού ύδρευσης της Δ.Ε.Υ.Α.Ι. στην οδό Συνταγματάρχη Συμπουγιά....

Διαβάστε περισσότερα...

agonnewspaper