propon 17 8 2
Στιγμιότυπο από την απογευματινή προπόνηση του ΠΑΣ
Αθλητικά

Πολύ τρέξιμο σήμερα Δευτέρα για τους παίκτες του ΠΑΣ Γιάννινα

Καθώς η προετοιμασία μπήκε στην 3η εβδομάδα άρχισαν να μπαίνουν και πιο δύσκολα κομμάτια στο πρόγραμμα του ΠΑΣ από τον προπονητή Χρήστο Ράπτη και τους συνεργάτες του.

Σήμερα πρωί και απόγευμα είχε πολύ τρέξιμο, ειδικά στην απογευματινή προπόνηση που στην κυριολεξία…ξεθεώθηκαν οι παίκτες. Το πρωί χρησιμοποιήθηκε μπάλα μόνον για τις ασκήσεις τεχνικής βελτίωσης, ενώ το απόγευμα έγιναν ασκήσεις ενδυνάμωσης και τρέξιμο.

Αύριο θα γίνει απογευματινό πρόγραμμα, αρχικά στο γυμναστήριο, στη συνέχεια θα υπάρξει βιντεοανάλυση του αγώνα με την ΑΕ Γιάννενα και κάποιων οικογενειακών διπλό που έχουν βιντεοσκοπηθεί. Στη συνέχεια θα γίνει κανονικά προπόνηση σε ανοιχτό γήπεδο.

Η ιστορική ομάδα συνεχίζει εντατικά την προετοιμασία, με χρονικό ορίζοντα το παιχνίδι της πρεμιέρας, στις 27 Σεπτεμβρίου, με την Αναγέννηση Άρτας στα Γιάννινα. Και επί του παρόντος όλα έχουν μια φυσική εξέλιξη σε ότι έχει σχέση με την προετοιμασία.

Την Κυριακή 23 Αυγούστου είναι προγραμματισμένο το εκτός έδρας φιλικό παιχνίδι με την Καστοριά.

propon 17 8

propon termatof 17 8

Σχετικά άρθρα

Στις κεραίες του ΠΑΣ ο 22χρονος Αλβανός αμυντικός Έγκιρ Ργιεπάι

Επιστροφή στο γήπεδο για τους παίκτες του ΠΑΣ με το βλέμμα στο φιλικό με Καστοριά

Ο ΠΑΣ ανακοίνωσε την απόκτηση Μπαλά και Μπότσαρη