Βιωματικό webinar με θέμα «Θεραπευτική και Εκφραστική Γραφή»

«Μια γραφή που ξεφεύγει από το πλαίσιο της δημιουργίας και του καλλιτεχνικού αποτελέσματος, μια γραφή της ψυχής, μια διεργασία που μας βοηθάει να δώσουμε φωνή στις σκέψεις μας και σχήμα στις εμπειρίες μας. Μέσα από τη γραφή που έχει στόχο την αυτογνωσία και τη θεραπεία, δημιουργούμε και εκφραζόμαστε για να ανακτήσουμε μνήμες και εμπειρίες που μας έχουν διαμορφώσει, για να εξερευνήσουμε τις πεποιθήσεις μας, για να συνδέσουμε τα βιώματά μας και να αντικρύσουμε τη μεγάλη εικόνα, για να αμφισβητήσουμε, να μάθουμε, να εμπιστευτούμε, να νοηματοδοτήσουμε, να απελευθερωθούμε, να αφήσουμε ίχνη που θα μας δείχνουν το δρόμο της προσωπικής ανάπτυξης… Σε αυτό το αυτοτελές εργαστήρι, θα έρθουμε σε επαφή με βιωματικές ασκήσεις και αναστοχαστικές δραστηριότητες δημιουργικής γραφής, θα δημιουργήσουμε έναν ασφαλή χώρο μοιράσματος και αλληλεπίδρασης, θα γράψουμε, θα εκφραστούμε και θα πάρουμε μαζί μας πολλές ιδέες και ερεθίσματα, τα οποία το κάθε μέλος της ομάδας θα τα αξιοποιήσει με τον δικό του τρόπο, στον δικό του χρόνο», αναφέρεται σε κείμενο για το διαδικτυακό εργαστήριο, το οποίο απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να συνδεθούν με τον εαυτό τους και την ομάδα, να ψηλαφήσουν ιστορίες ζωής με έναν καινούριο τρόπο, να αξιοποιήσουν τα αποθέματά τους για τη νέα χρονιά, να ακούσουν και να ακουστούν, να προσφέρουν και να εμπλουτιστούν.
Εμψυχώτρια θα είναι η Βίκυ Βάββα, MSc Ψυχικής Υγείας, ψυχοθεραπεύτρια, θεατροπαιδαγωγός.
Το εργαστήρι θα γίνει στο zoom και το κόστος συμμετοχής είναι 15 ή 20 ευρώ ανάλογα με την εργασιακή κατάσταση των συμμετεχόντων (εγγραφές στον σύνδεσμο https://bit.ly/33sJbbZ). Δίνονται σημειώσεις και βιβλιογραφία, ενώ μετά το τέλος του εργαστηρίου θα σταλεί βεβαίωση συμμετοχής. Οι εγγραφές θα παραμείνουν ανοιχτές μέχρι το Σάββατο 12 Μαρτίου και ώρα 12 το μεσημέρι.